[...] sie na tym by dopracowac diete, trening, a ewentualnie z suplementow mozna wrzucic Co do Suplementacja Twój rozwój na tym etapie wspomoże kompleks witamin: http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Daily_Formula-opis483.html#wartosci Bardzo ważne są również kwasy tłuszczowe z grupy omega 3 http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Omega_3-opis31126.html
Ok, czyli wezmę jednak hi teca :D. Który lepszy? http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_MEGA_BCAA_5000-opis1338.html http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_TST_Powder-opis2878.html
Popytaj w sklepie sfd, kiedy i czy w ogóle będzie dostępna garcinia cambogia: http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Garcinia_Cambogia-opis33343.html Możesz też poszukać gdzieś tego produktu z NOW. /SFD/2017/1/31/1efd8229929c413c9282e681415659ac.jpg Miks chromu z gymnema: http://www.sfd.pl/sklep/Swanson_Gymnema_Sylvestre-opis27513.html też się dobrze [...]
ja jestem dokładnie takiego zdania - mono najlepsze tu masz dobry art http://www.sfd.pl/Kreatyna__monohydrat_kreatyny_vs_r%C3%B3%C5%BCne_formy_kreatyny-t704503.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html http://www.sfd.pl/sklep/BIG_ZONE_Pure_creatine-opis26977.html
j/w mozesz sprobowac tego zestawu bo jest promo w sklepie sfd http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_Green_MAGnitude-opis1580.html http://www.sfd.pl/sklep/Controlled_Labs_White_Flood-opis25916.html DT rano porcja GM, przed treningiem porcja WF, po treningu porcja GM DNT porcja GM
Wybrałem 2 produkty od forumowego SFD. Dobry wybór? http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Mass_Activator-opis26680.html Zmieniony przez - Mareknc233 w dniu 2015-11-08 15:58:52
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] rzepakowy ma wylecieć na koszt lnianego, ale zdecydowałem dokończyć butelkę (jutro powinno to nastąpić) od poniedziałku jako olej serwowany będzie olej lniany (poleci ktoś sklep gdzie można go kupić tanio i dobrej jakości? Mleka też ubyło z diety wedle zaleceń. Trochę ciężko z pełnością żołądka przy takiej ilości żarła i wody, ale nie jest to [...]
cześć Jeśli chcesz mieć bdb cykl to proponuje Ci taki zestaw : 1.Zamiast mono Trec'a wybierz tańszy odpowiednik FA Mono to mono,działa tak samo. http://www.sfd.pl/sklep/Fitness_Authority_Xtreme_Creatine-opis26632.html 2.Mass Activator - dobry wybór 3.Pure Bcaa - ok 4.Leucine Carboplus - ok 5.Lepszą opcją będzie Jacked,jest teraz w bdb cenie [...]
celuj w zwykłe mono sfd lub vitalmax http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html
[...] najpierw trzeba ułożyć dietę z ujemnym bilansem kalorycznym. Zapraszam do portalu: http://potreningu.pl/diety Nie polecam żadnych PH. Z suplementacji polecam bcaa/kreatynę które będą działać antykatabolicznie. http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_Pure_creatine-opis26687.html http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_PURE_BCAA-opis26689.html Pozdrawiam.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
No to jak wiadomo na redukcji dieta będzie najważniejsza http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_BCAA_Xtra-opis3491.html Bcaa a spalacz ostatnio polecił mi pewien użytkownik http://www.sfd.pl/sklep/Man_Scorch-opis1364.html
peanut= orzech arachidowy czyl inie takie może być http://www.sfd.pl/sklep/NutVit_100_Cashew_Butter-opis32740.html http://www.sfd.pl/sklep/NutVit_100_Almond_Butter-opis32877.html
[...] ale pewnie to syf jak większość tych wszystkich soków... 2. Do tego planuje witaminy i bcaa, tylko teraz jakieś w proszku witaminy brał bym w kapsach : http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Co do bcaa; http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_BCAA_Powder-opis2878.html 3. Diety nie uda mi się dopiąć jakiejś [...]
[...] 100 w MC pod koniec serii już sztangi nie mogę utrzymać... ratunek widzę właśne w hakach. Więc jak to z tym jest? Druga sprawa: jakie haki wziaść? te: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Haki_treningowe_STRONG_HOOKS-opis2490.html czy te: http://www.sfd.pl/sklep/Power_System_Haki_ciężarowe-opis1192.html te Olimpowskie wydają mi się bardziej [...]
W sumie macie w 100% rację. W takim razie co byście bardziej polecali https://www.sfd.p l/sklep/Olimp_Iso_Plus-opis33802.html czy https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Carbo_Multi_Max-opis33308.html??
Kupiłem https://www.sfd.pl /sklep/Olimp_CARBONOX-opis26327.html#opis, gdyż https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Carbo_Multi_Max-opis33308.html nie było w sklepie. Proszę powiedzieć ile proszku wsypać na 1000ml wody? Na opakowaniu jest napisane, że 50g na 100ml wody. Moim zdaniem jest to za dużo na izotonik. Moim zdaniem 50g na 1l wody będzie [...]